TEHNIK MEMBUKA CAKRA

Mungkin anda yang sedang bekerja sekarang, dulunya
pasti pernah sekolah dan tahu dong hukum dari
kekekalan energi buyut Einstein yang berbunyi, "energi
tidak dapat diciptakan dan tidak dapat dimusnahkan.Ya
betul Allah SWT memberikan alam dan seisinya yang
kesemuanya itu secara keilmuan adalah berbentuk
energi, dan energi tersebut tidak akan lenyap hanya saja
yang terjadi di alam ini adalah perpindahan wujud
energi dari satu ke lainnya. Diperkuat secara ilmu fisika
kuantum bahwa, di dalam energi terdapat atom, dan
didalam atom terdapat inti atom yang bergetar terus
menerus. Semakin halus getaran suatu energi , maka
semakin tak nampak pula wujud dari energi tersebut.
Dan menurut Erbe Sentanu dalam bukunya Quantum
Ikhlas bahwa energi di alam semesta ini saling
berkaitan dan bersinggungan, untuk lebih jelasnya
silahkan cari bukunya.
Kembali ke topik utama cara membuka 7 cakra dalam
tubuh, dalam tubuh ada beberapa bagian chakra yaitu
antara lain;
1. Chakra Mahkota yang letaknya berada di atas kepala
2. Chakra Ajna yang letaknya di antara kedua alis.
3. Chakra Tenggorokan
4. Chakra Jantung
5. Chakra Pusar
6. Chakra Sex dan
7. Chakea Dasar.
Untuk membuka chakra tersebut agar terbuka, bisa
minta bantuan kepada orang yang mempunyai kelebihan
dalam praktisi ilmu tersebut atau anda juga dapat
berlatih dengan cara meditasi dan fokus kepada chakra
yang ingin anda kembangkan, Insya Allah lama
kelamaan pasti akan terbuka dengan Izin Allah SWT.

1. Memahami bahwa jika Anda membuka cakra
Anda, tidak perlu untuk mencoba dan membuat
lebih aktif chakra kurang aktif. Mereka hanya
kompensasi untuk tidak aktif dari chakra tertutup.
Setelah semua cakra dibuka, meratakan dan
menyeimbangkan energi .

2. Buka Root Chakra (merah) . Chakra dasar ini
berkaitan dengan kesadaran fisik dan rasa nyaman
dalam banyak situasi. Jika dibuka, Anda harus
merasa seimbang, logisl, stabil dan aman. Tidak ada
alasan Anda tidak percaya orang di sekitar Anda.
Anda hadir dalam apa yang terjadi sekarang, dan
sangat terhubung ke tubuh fisik Anda.
Jika cakra dasar kurang aktif: Anda cenderung
takut atau gugup, dan merasa tak diinginkan. Jika
cakra dasar over-aktif: Anda mungkin materialistis
dan serakah. Anda merasa seolah-olah tidak aman
dan tidak diinginkan.

1. Gunakan tubuh dan tingkatkan kesadaran akan
hal itu. Lakukan yoga, berjalan kaki, atau
melakukan beberapa aktivitas ringan seperti
membersihkan rumah. Kegiatan ini membiarkan
tubuh Anda dikenal dalam kesadaran Anda, dan
akan memperkuat cakra.

2. Lakukan Grounding sendiri. Ini berarti bahwa
Anda harus terhubung dengan tanah di bawah
Anda. Untuk melakukan hal ini, berdiri tegak dan
santai, meletakkan kaki selebar bahu Anda, dan
sedikit menekuk lutut Anda. Panggul ke depan
sedikit, dan menjaga tubuh Anda seimbang,
sehingga berat badan Anda merata di atas telapak
kaki Anda. Kemudian arahkan berat badan Anda
ke depan. Tetap dalam posisi ini selama beberapa
menit.

3. Setelah grounding diri sendiri, duduk bersila,
seperti yang ditunjukkan pada gambar di atas.

4. Biarkan ujung ibu jari dan jari telunjuk sentuhan
lembut, dengan gerakan lembut.

5. Berkonsentrasi pada Root chakra, posisinya di
perineum – antara alat kelamin dan anus.

6. Biarkan diri Anda rileks, masih berpikir tentang
chakra, artinya bagaimana hal itu akan
mempengaruhi kehidupan Anda.
Terus melakukan ini sampai Anda benar-benar
relaks. sampai pikiran dan perasaan “bersih” .

3. Buka Chakra sacral (oranye). Chakra ini
berkaitan dengan perasaan dan seksualitas. Jika
terbuka, perasaan kebebasan, dan hadir pada Anda
tanpa terlalu emosional. Anda akan terbuka untuk
afinitas dan bisa bergairah. Anda juga tidak memiliki
masalah berdasarkan seksualitas. Jika itu kurang
aktif: Anda cenderung emosional atau tidak tenang,
dan tidak terbuka pada siapa pun. Jika itu over-
aktif: Anda cenderung sensitif dan emosional
sepanjang waktu. Anda mungkin juga akan sangat
seksual.

1. Posisi Anda berlutut, dengan punggung lurus,
tapi santai.

2. Letakkan tangan Anda di pangkuan Anda,
telapak menghadap atas di atas satu sama lain.

3. Tangan kiri di bawah, telapak menyentuh jari-
jari belakang sebelah kanan, dan jempol
bersentuhan lembut .

4. Berkonsentrasi pada Chakra sacral dan pada
tulang sacral (punggung bagian bawah).

5. Biarkan diri Anda rileks, masih berpikir tentang
chakra, itu artinya bagaimana hal itu akan
mempengaruhi kehidupan Anda.
Terus melakukan ini sampai Anda benar-benar
relaks.

4. Buka Chakra Pusar (kuning) . Cakra ini
mengelilingi kepercayaan diri, terutama ketika
dalam kelompok. Ketika terbuka, Anda merasa
memegang kendali dan memiliki perasaan yang baik
dalam diri Anda. Jika itu kurang aktif: Anda
cenderung pasif dan bimbang. Anda bisa sering
memprihatinkan dan ini tidak menghargai Anda.
Jika itu over-aktif: Anda cenderung angkuh dan
agresif.
 Anda berlutut, dengan punggung lurus, tapi santai.

1. Letakkan tangan Anda di atas perut Anda, sedikit
di bawah ulu hati Anda.

2. Biarkan jari bergabung di puncak, semua
menunjuk menjauhi Anda. Menyeberangi jempol
dan meluruskan jari (ini penting).

3. Berkonsentrasi pada Chakra Pusar dan pada
tulang belakang, sedikit di atas pusar.

4. Biarkan diri Anda rileks bahkan lebih, terus
berpikir tentang chakra, itu artinya akan
mempengaruhi kehidupan Anda.
Terus melakukan ini sampai Anda benar-benar
relaks.

5. Buka Chakra Jantung (hijau). Cakra ini adalah
semua tentang cinta, peduli, dan sayang. Ketika
terbuka, Anda akan penuh kasih dan ramah, selalu
bekerja dalam hubungan bersahabat. Jika itu
kurang aktif: Anda cenderung dingin dan tidak
ramah. Jika itu over-aktif: Anda cenderung sangat
“mencintai” orang-orang yang menderita karena
Anda dan Anda bisa dinilai sebagai orang egois.

1. Duduk bersila.

2. Biarkan ujung jari telunjuk dan ibu jari
bersentuhan pada kedua tangan.

3. Letakkan tangan kiri Anda di lutut kiri dan
tangan kanan Anda di depan bagian bawah dada
Anda.

4. Berkonsentrasi pada Chakra Jantung dan tulang
belakang dengan hati.

5. Sepanjang waktu ini, terus rilekskan tubuh Anda,
dan berpikir tentang chakra bagaimana hal itu
dilakukan akan mempengaruhi kehidupan Anda.
Terus melakukan ini sampai Anda benar-benar
santai, dan “bersih” kembali perasaan dan/atau
mengintensifkannya dalam tubuh Anda.

6. Buka Chakra Tenggorokan (biru muda). Cakra
ini didasarkan pada ekspresi diri dan komunikasi.
Ketika cakra terbuka, mengekspresikan diri mudah,
dan seni menjadi cara yang bagus untuk melakukan
ekspresi diri. Jika itu kurang aktif: Anda cenderung
untuk tidak berbicara terlalu banyak, sehingga Anda
diklasifikasikan sebagai pemalu. Jika Anda sering
berbohong, chakra ini dapat diblokir. Jika itu over-
aktif: Anda cenderung banyak bicara, itu
mengganggu banyak orang. Anda juga bisa menjadi
pendengar yang sangat buruk.

1. Sekali lagi, duduk di lutut Anda.

2. Silangkan jari Anda di bagian dalam tangan
Anda, tanpa jempol. Biarkan sentuhan jempol di
puncak, dan menarik mereka sedikit.

3. Berkonsentrasi pada Chakra Tenggorokan di
dasar tenggorokan.

4. Sepanjang waktu ini, terus relaksasikan tubuh
Anda, konsentrasi pada cakra tenggorokan dan
bagaimana hal itu dilakukan akan mempengaruhi
kehidupan Anda.

5. Terus melakukan hal ini selama sekitar lima
menit, dan perasaan “bersih” akan
mengintensifkan sekali lagi.

7. Buka Chakra Third Eye (biru). Seperti namanya,
chakra ini berhubungan dengan wawasan. Ketika
terbuka, Anda memiliki kewaskitaan sangat baik,
dan cenderung bermimpi banyak hal. Jika itu
kurang aktif: Anda cenderung melihat orang lain
seperti yang Anda pikirkan. Terlalu sering
mengandalkan kepercayaan, Anda juga cenderung
bingung dalam sebagian besar waktu Anda. Jika itu
over-aktif: Anda cenderung untuk hidup dalam
imajinasi dunia sepanjang hari. Pada tingkat
ekstrem, Anda bisa menderita lamunan atau bahkan
halusinasi.

1. Duduk bersila.

2. Letakkan tangan Anda di depan bagian bawah
payudara.

3. Letakkan tangan Anda di depan bagian bawah
payudara. Jari tengah harus lurus dan
menyentuh puncak, menunjuk menjauhi Anda.
Jari-jari lainnya ditekuk dan menyentuh pada
dua falang atas. Ibu jari menunjuk ke arah Anda
dan bertemu di puncak.

4. Berkonsentrasi pada Third Eye Chakra , posisinya
sedikit di atas bagian tengah dua alis.

5. Sepanjang waktu ini, relaksasikan tubuh secara
alami, dan terus berpikir cakra, dan bagaimana
hal itu dilakukan akan mempengaruhi kehidupan
Anda.
Terus melakukan ini sampai sama “bersih” atau
mengintensifkan latihan ini.

8. Buka Chakra Crown (merah muda). Ini adalah
chakra ketujuh dan paling spiritual. Ini mengelilingi
hikmah makhluk dan menjadi satu dengan alam
semesta. Ketika cakra ini terbuka, prasangka
menghilang dari Anda, dan Anda menjadi lebih sadar
akan dunia dan tercipta koneksi ke diri sendiri. Jika
itu kurang aktif: Anda cenderung untuk tidak
memiliki sense spiritual, dan mungkin cukup kaku
dalam pikiran Anda. Jika itu over-aktif: Anda
cenderung untuk intellectualize hal sepanjang
waktu. Spiritualitas tampaknya datang pertama di
pikiran Anda, dan jika Anda benar-benar over-aktif,
Anda bahkan mungkin mengabaikan kebutuhan
tubuh Anda (makanan, air, tempat tinggal dan lain-
lain).

1. Duduk bersila.

2. Letakkan tangan Anda di bawah perut Anda.

3. Biarkan jari-jari kecil menunjuk ke atas dan
menjauh dari Anda, menyentuh di puncak
mereka, dan melintasi sisa jari dengan ibu jari
kiri bawah kanan.

4. Berkonsentrasi pada Chakra Mahkota, di bagian
paling atas kepala Anda (ubun-ubun).

5. Tubuh Anda sekarang harus benar-benar santai,
dan pikiran Anda harus berdamai. Namun,
jangan berhenti berkonsentrasi pada Crown
Chakra .

Meditasi ini adalah yang terpanjang, dan harus
mengambil tidak kurang dari sepuluh menit.

PERINGATAN: Tidak menggunakan meditasi ini
untuk Crown Chakra jika Root Chakra Anda tidak
kuat atau terbuka. Sebelum berurusan dengan
chakra terakhir ini, Anda memerlukan “pondasi”
kuat.

APA ITU CAKRA?

      Apa itu cakra? Cakra adalah kata yang berasal dari kata Sanskerta yang artinya roda atau lingkaran.Yang menggambarkan sebuah tempat berisi  energi letaknya disumbu pusat tubuh kita.
Cakra merupakan bagian dari anatomi tubuh spiritual yang tidak terpisahkan dengan anatomi tubuh fisik.Bahkan cakra juga terdapat dalam tubuh roh/urip.
Banyak orang salah mengerti tentang cakra.Apakah cakra bisa dibuka? jawabannya TIDAK. Mengapa demikian? karena cakra merupakan satu kesatuan yang tidak terpisahkan,manusia hidup karena cakranya sudah terbuka sejak dilahirkan didunia.Jika cakranya tertutup maka manusia itu boleh dikatakan telah meninggal,karena cakranya berhenti berputar dengan sendirinya pasokan energinya akan berhenti juga,artinya manusia itu tidak punya energi/tenaga.
Makanya saya katakan disini banyak orang salah mengerti tentang pembukaan cakra.Yang benar adalah PEMBERSIHAN CAKRA,mungkin karena kalimat tersebut terlalu panjang atau biar keren makanya kata PEMBERSIHAN CAKRA diganti jadi BUKA CAKRA.
Karena sudah terlanjur salah maka mau gak mau kita harus ikut YANG PENTING MAKSUDNYA KITA TAHU.
Manusia sewaktu bayi cakranya terbuka penuh, makanya bayi itu lebih sensitif jika ada jin/mahluk astral disekitarnya.
Biasanya orang dewasa tidak tahu jika bayi itu memberitahukan, karena bayi belum bisa bicara. Bayi hanya bisa ketawa dan menangis serta menggerak-gerakan anggota tubuh saja.Semakin dewasa bayi tersebut maka cakranya akan semakin kotor, karena dia sudah terkontaminasi oleh kehidupan duniawi.Cakra ibarat cermin, cermin yang kotor menyebabkan kita sulit berkaca.Semakin kotor cermin itu semakin sulit berkaca.Sama dengancakra, dia tetap berputar meskipun kotor namun kita sudah tidak sesensitif sewaktu bayi.
Disini juga banyak yang salah mengerti jika cakra itu bersih belum tentu orang tersebut menjadi orang suci dan bersih.
Cakra setiap kali dibersihkan akan selalu kotor kembali, makanya untuk membersihkan seratus persen tidak mungkin, paling banter untuk saat ini orang hanya mampu membersihkan kurang lebih 60%.
Karena cakra setiap detik akan kotor kembali, makanya kita harus selalu membersihkan. Banyak cara dilakukan untuk membersihkan cakra seperti meditasi, bertapa, olah nafas, yoga dan do’a yang khusyuk.
Ditubuh manusia banyak sekali terdapat cakra.
Dalam ajaran yoga cakra memiliki lima unsur yaitu : unsur tanah, unsur air, unsur api, unsur udara dan unsur eter. Semua unsur ini bukan seperti digunakan oleh ahli kimia tetapi ini hanyalah makna dari spiritual.
Manusia memiliki cakra mayor, minor dan mini.
Cakra mayor berfungsi sebagai pengendali dan memberi energi kepada organ vital.
Cakra minor dan mini berfungsi sebagai pengendalidan pemberi energi pada bagian tubuh fisik yang kurang penting.
Cakramini merasuk didalam dan meluas keluar tubuh fisik.Yang paling terkenal adalah cakra mayor/cakra utama yaitu :
1.cakra dasar [letaknya di pangkal tulang ekor] : aspek positif dari pembersihan cakra ini adalah membantu kita lebih berkonsentrasi/fokus dan memperkuat seluruh tubuh seperti otot dan rangka.Orang yg sudah tua biasanya energi cakra dasarnya sudah berkurang, itu yang menyebabkan orang yg sudah tua tubuhnya menjadi lemah dan gampang diserang penyakit radang sendi.
2.cakra sexs [letaknya didaerah kemaluan] : aspek positif dari pembersihan cakra ini adalah meningkatkan kreativitas dalam semua bentuk seperti kemampuan menerima ide baru dan pikiran akan terbuka.cakra ini akan meningkatkan energi seksual.Cakra sexs juga terhubung dengan cakra ajna [mata ketiga],cakra tenggorok,cakra dasar.Jika salah satu cakra terganggu fungsinya maka cakra sexs juga akan mengalami gangguan fungsi juga.
3.cakra pusar [letaknya dibawah pusar] : aspek positif dari pembersihan cakra ini adalah pengontrolan/pengendalian diri yang kuat.Cakra ini juga memberi energi pada usus kecil,usus besar dan usus buntu.Jika cakra ini mengalami gangguan maka akan menyebabkan penyakit sembelit,radang usus dll.
4.cakra solar plexus [letaknya dilekukan ulu hati] : aspek positif dari pembersihan cakra ini adalah memberi energi pada paru-paru dan jantung dll.kurangnya energi pada cakra ini akan menyebabkan penyakit diabetes,radang hati,penyakit jantung dll.
5.cakra jantung [letaknya dibagian tengah dada dekat jantung] :  aspekpositif dari pembersihan ini adalah meningkatkan rasa persaudaraan penuh cinta kasih dan kesadaran jiwa.cakra ini memberi energi pada jantung, kelenjar timus dan sistem peredaran darah. gangguan cakra inimenyebabkan penyakit paru-paru,jantung dan peredaran darah terganggu.
6.cakra tenggorok [letaknya dibagian tengah tenggorok] : aspek positifdari pembersihan cakra ini adalah memberikan energi pada kelenjar teroid,kelenjar paratiroid dan sistem getah bening.jika cakra ini terganggu maka menyebabkan penyakit tenggorok,asma,gondok dll.
7.cakra ajna/mata ketiga [letaknya diantara kedua alis mata] : aspek positif dari pembersihan cakra ini adalah memberi energi pada kelenjar endokrin dan sebagai pengendali cakra mayor lain.gangguan pada cakra ini akan menyebabkan penyakit kanker,alergi,asma dll.
8.cakra mahkota [letaknya pada puncak kepala] : aspek positif dari pembersihan cakra ini adalah memberi energi pada kelenjar pineal,otak dan seluruh tubuh.gangguan pada cakra ini menyebabkan penyakit di otak,pineal dan penyakit psikologis dll.
Demikian sekilas pengertian tentang cakra,jika ada yang salah dalam tulisan postingan ini,saya mohon maaf karena pengetahuan saya barusebatas ini.semoga anda mendapat manfaatnya.